Huellas: 20 Años de arte, comunidad y transformación
La esencia de Huellas siempre ha sido la accesibilidad. El arte y la cultura no pueden ser privilegio de unos pocos; y apostamos por democratizarla. Desde las zonas urbanas hasta las comunidades más apartadas. Estamos a menos de 30 días de que se acabe este año. Ha sido fuerte, estresante y hasta desesperanzador para muchos. […]
Pedir ayuda es valentía, no cobardía
Hoy hago una reflexión sobre pedir ayuda. Te invito a abrir tu lado sensitivo y vulnerable para que entres en esas sombras y puedas removerlas. Muchas veces las personas pasamos de ser autosuficientes y dominadores de nuestras vidas, al otro extremo de urgencia, desesperación por el caos que no podemos controlar. Luego, la desesperación pasa […]
Jóvenes panameños renuevan el valor ciudadano
Los jóvenes de Panamá, inesperadamente, hoy levantan su voz con claridad y salen a expresarse, desconectándose de su vida digital, apoyando, organizando y convocando a miles de personas que siguen uniéndose día tras día. La ciudad empieza a despertar de su estado de coma y siente voces, murmullos, olores. Se despoja de Las sábanas teñidas […]
Desde las entrañas
¿Cuántas Madelaine hay en Panamá? ¿Cuántas Madelaine hay que desde pequeñas en sus casas las abusan y callan? ¿Cuántas Madelaine hay con mamás que justifican lo que les sucede y/o se hacen de la vista gorda? Cuando me entero de noticias sobre situaciones inauditas que suceden, lo veo desde afuera, con mi propia perspectiva, quizá […]
Estamos en proceso de reconstrucción
Estamos viviendo muchas frustraciones, sentimientos de vacío, debilidad y a veces ni nos aguantamos a nosotros mismos. Hace menos de tres años, pasábamos llenando nuestros cuerpos y su aura de alcohol, cloro, desinfectantes y cuanto producto saliera para mantenernos libres de enfermedades. Nos volvimos obsesivos con la limpieza, el orden y nuestro cuidado. Recuerdo que […]
Qué fácil es culpar a otros y no tomar responsabilidad
Culpar a otros es la justificación a la falta de responsabilidad propia. Es más fácil expresarlo como salida rápida y momentánea, con lo que, a la larga, se intensificará la situación. Constantemente escucho a niños culpar a sus amiguitos, a jóvenes culpar a sus padres y a adultos culpar a sus parejas, familiares o compañeros […]
‘New Business’, el caso que nos pone a todos en evidencia
Esta alta exposición e inmediatez nos provoca decir y hacer lo que nos da la gana y seguir el circo, compartiéndolo. Hasta la siguiente noticia. Y así nos vamos. Esta semana inició un proceso judicial que tiene a todo el país en tensión. Un proceso que podría ser una oportunidad para que el país pueda […]
Que el alcohol no se tome el escenario
Muchas personas encuentran en una lata o botella la única estrategia para lograr relajarse. Otras personas lo utilizan para poder expresarse mejor y hasta funcionar mejor. Hace unos 15 años iniciamos en Huellas los talleres de pintura con vinos y quesos con el fin de acercar a las personas al arte y cada jueves nos […]
Conservar la calma
Una señora me robó el estacionamiento y para colmo me gritó que ella tenía 15 minutos dando vueltas, como si fuera la única persona en todo el lugar. Hay días, semanas, meses locos. Hay vidas locas. Recientemente, por varios motivos, visité algunos hospitales. Lo que inicio en calma y organizado, se desestructuró de forma inadvertida, […]
Cómo ser joven adulto y no morir en el proceso
Vives en una constante espiral de incertidumbres y excesos. Todo eso lleva a una ansiedad extrema que validan las asombrosas estadísticas de padecimientos relacionados con la salud mental. La construcción de este escrito ha sido complicada, debido a la complejidad del tema y a las enormes dudas, curiosidades y miedos que me causa. Pero las […]